Kan man overhovedet komme ud af et misbrug?

Ja, det kan man - men man kan kun gøre det, hvis man virkelig selv vil. Man bliver nød til at se de besværligheder i øjnene, som i første omgang fik én til at tage stoffer. Desuden er det vigtigt at få oparbejdet en selvrespekt og et selvværd, så man er istand til at leve livet uden stoffer. At komme ud af et stofmisbrug er ikke en beslutning andre kan tage for én, man kan kun gøre det hvis man selv beslutter sig for det.

Det er muligt at lære unge mennesker om risikoen ved at tage stoffer og på den måde hindre dem i at ende i et stofmisbrug. For forældre kan disse forslag måske hjælpe:

• Brug tid med dine børn. Lav positive og konstruktive aktiviteter sammen. 
• Giv dine børn kærlighed og ømhed. Vis dem at du holder af dem, og at de kan stole på dig.
• Støt dem i, at de selv har ret til at tage deres egen beslutninger og træffe deres egne valg.
• Læg op til, at det er fint at tale om hvad som helst, man har på hjertet. Snak med dem, lyt til dem, skab en atmosfære af tillid.
• Vær en god rollemodel.
• Lad dine børn lære af deres fejltagelser og lad dem opdage for sig selv, hvordan man bedst opfører sig.

Godt at vide:

Børn, der allerede hjemmefra har lært hvilken risikoen der er ved stofmisbrug, er mindre tilbøjelige til at prøve dem. Snak med dine børn om stoffer og sørg for at de får sandheden at vide.